• すぐめし献立

    nozomi

ryomiyagi

2020/04/24

15分で3品完成!
超スピードで充実の食卓ができるごはん作りの救世主登場!

 

15〜20分で3品の食卓が完成!? 

 

そんなスピーディで、しかもおいしいおかずレシピ満載の本が発売になります。その名も『すぐめし献立』。

 

すぐに作れて、すぐに食べられる。その秘密は無駄のない作り方と、調理しやすい食材の選び方にあります。

 

スムーズに同時調理をするための流れも、詳しく紹介。

 

そのまんまマネするだけで、超特急で、充実した食卓が完成します。

 

著者は『つくおき』シリーズで累計120万部を突破したnozomiさん。

 

ご自身も三人家族の一員として、毎日のごはん作りに頭を悩ませている彼女だからこそできる、本当に効率よくておいしくできるコツがたっぷり詰まっています。

 

大人も子どもも喜ぶ定番おかずから、栄養バランスをアップさせる使える副菜、サラダ、ボリューム満点一品ごはんまで。

 

毎日のごはん作りを助ける、パパッとできておいしいレシピに大注目!

 

【nozomiさんのコメント】
今回の本では、実生活の中で「これは使える」と思った、シンプルな材料で簡単に、短時間で作れるメインと副菜をまとめました。
かんたん献立も紹介していて、15〜20分で盛り付けまででき、食卓に出せるのが特徴です。
すぐに作れるおかずのレパートリーが増えると、毎日のごはん作りもラクになります!

目次

  • PART1 15分、20分でできるすぐめし献立
  • 15分で!ガーリック醤油チキンステーキ献立
  • 15分で! 冷しゃぶサラダと混ぜごはん献立
  • 15分で! なすとささみの黒酢炒め献立
  • 15分で! 鶏もも肉のみぞれ煮献立
  • 15分で! 豚バラキャベツのうまだれ献立
  • 15分で! 豚肉となすのカレー炒め献立
  • 20分で! 鶏肉のチーズパン粉焼き献立
  • 20分で! 厚揚げの豚肉巻き献立
  • 20分で! 豚肉とじゃがいもの照り焼き献立
  • 20分で! 鮭のコーンマヨ焼きと具だくさんスープ献立
  • PART2 すぐめしのメインおかず
  • PART3 すぐめしのサブおかず
  • PART4 すぐめしの一品完結ごはん
  • 著者紹介

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