#桐村里紗

REVIEWレビュー

• 2021/12/16

  自分の腸と大地の土は繋がっている…「フレキシタリアン」は理想かつ現実的な食生活

  藤代冥砂

  『腸と森の「土」を育てる　微生物が健康にする人と環境』光文社新書 桐村里紗／著   健康は大切だと、ある程度歳を重ねた人ならば実感しているけれど、なんだか本気になれずに、ぼんやりとした知識から一歩前に進めず、詰めの甘いやり方で自分を誤魔化している人は、結構多いと思う。その理由のひとつに、健康法がころころと入れ...
• 2018/07/04

  「自分は臭う」と感じたら、生活習慣を見直せ！

  におう＝オヤジ化と捉えよ……酸化、老化、がん化の原因   よほど体や服を洗っていない子の場合を除いて、体臭の強い赤ちゃんや子どもには、出会うことはない。体臭は、30代くらいから、年齢を反映したにおいに変化し、「キツい」と感じられるようになる。   体質的な腋臭（わきが）は別にして、多くの体臭は、生活...
• 2018/06/26

  実は日本人は臭かった！　なぜ口腔ケアへの意識が遅れているのか

  外国人の７割が日本人の口臭にガッカリ   多くの日本人は、「自分たちは外国人と比べたら臭くない」と、思っている。たしかに、腋臭（わきが）の割合は少ないので、体臭は比較的弱いと言えるかもしれない。   しかし、外国人からすれば、日本人の「口臭」が残念らしい。オーラルプロテクトコンソーシアムの調査（２０...