#江上剛

REVIEWレビュー

• 2018/08/20

  “中年メタボ”から始めるランナーに心強い1冊『56歳でフルマラソン、62歳で100キロマラソン』

  宮坂裕二

  『56歳でフルマラソン、62歳で100キロマラソン』扶桑社文庫 江上剛/著   走って汗をかくくらいなら遅刻を選ぶタイプだった駄目駄目メタボのこの私が、今や皇居の周りをヒョイヒョイ走り、東京マラソンを完走する人間となれたのは、今回ご紹介する本の著者・江上剛氏のおかげかもしれない。   数年前、番組関...