• 40代からをご機嫌に生きる88のヒント

    鈴木尚子

ryomiyagi

2023/03/23

汚部屋出身、虐待寸前(!?)の子育て、2度のがん、母親や夫、義父との葛藤……。

 

現在では女性の生き方をクリエイトするLSC Academyの校長を務める著者が、女性が人生で直面するさまざまな「上手くいかない」を、自らの“人体実験”を通じて克服したメソッドを、いつでも思い起こせる“お守り”のような88の言葉にまとめました。

 

キラキラ輝いているように見えて、さまざまな「べき」や自己犠牲、幼い頃からの刷り込みに縛られている “昭和な”ママたちを、不機嫌からご機嫌へ、もっとラクに、楽しく、美しく導く人生指南書。40代以降の女性なら誰もが共感し、勇気をもらえる言葉集です。

 

鈴木尚子さんのアメブロ
SMART STORAGE
L S C Academy

目次

  • 目次
  • はじめに
  • Chapter1 心を整える―すべてはここから始まる
  • Chapter2 持ち物を整える―取捨選択で人生を豊かにする
  • Chapter3 関係性を整える―つながりが幸せを増やす
  • Chapter4 仕事を整える―人生100年時代を自ら支えるために
  • Chapter5 身体を整える―健康は幸せの原点
  • Chapter6 自分の軸を整える―次なるステージに進むために
  • おわりに
  • 著者紹介

    閉じる
    関連記事

    この記事の書籍

    40代からをご機嫌に生きる88のヒント

    40代からをご機嫌に生きる88のヒント

    鈴木尚子

    この記事が気に入ったら
    いいね!しよう

    最新情報をお届けします

    Twitterで「本がすき」を

    この記事の書籍

    40代からをご機嫌に生きる88のヒント

    40代からをご機嫌に生きる88のヒント

    鈴木尚子