akane
2019/01/23
akane
2019/01/23
◎「よい姿勢」を体に覚え込ませるトレーニング(62ページ)
◎小指トレーニング(80ページ)
◎舌リラックス体操(93ページ)
◎ニャニャニャ発声法(116ページ)
◎横隔膜マッサージ(130ページ)
◎温息発声トレーニング(133ページ)
◎横隔膜プッシュ・トレーニング(134ページ)
◎エア風船トレーニング(135ページ)
◎サイレントロングブレス・トレーニング(137ページ)
◎ドッグプレス・トレーニング(140ページ)
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