• 一生モノの人生スキンケア

    mimi

ryomiyagi

2022/10/19

幼い頃からひどい肌荒れに悩み、それが大きなコンプレックスだった――。今では、「お肌がキレイ」「色白ですね」と言われるほどの美肌の持ち主となった著者が、独自のスキンケア理論&メソッドを惜しみなく公開! 
SNSで一大ブームを巻き起こし、多くのフォロワーから肌が改善したという感動の声と共にBefore&After写真が今も送られ続けている「ベビーオイル洗顔」、「スキンケア設計」、「3STEP保湿法」、「毛穴バランスリセット法」……。
肌の基本的な構造は生涯変わることはなく、一度身につけた知識は、一生、応用可能。「スキンケアを学ぶことはとても効率がよい投資です!」と言い切る著者による、mimi流・一生モノの美肌知識「インテリジェンススキンケア」の集大成!

目次

  • Prologue 私の肌の履歴書
  • Chapter1 肌荒れはどうして治らないの?
  • Chapter2 スキンケア設計(1)土台を作る~落としすぎない洗浄をマスターする
  • Column1 「落としすぎない」大原則はヘアもボディも同じです
  • Chapter3 スキンケア設計(2)外壁を作る~3STEP保湿法で“人生保湿アイテム”と出合う
  • Column2 困ったときのレスキューコスメ、抗炎症成分の正しい取り入れ方
  • Chapter4 スキンケア設計(3)屋根を作る~マイナスからゼロにリセットした肌をより美しく!
  • Column3 化粧品広告で表現できる効能効果は「薬機法」で決められている
  • Chapter5 コスメの効果を最大限に高めて肌の負担を最軽減化!テクスチャー別・塗り方メソッド
  • Epilogue 「スキンケアが好きになった!」と言ってもらうことが最大の幸せです
  • Index
  • 著者紹介

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